Hjelper løk virkelig med forkjølelse og influensa?

I hundrevis av år har løk forblitt det mest populære middel mot forkjølelse og virussykdommer. Det spises og brukes som komprimerer, inhalasjoner, salver og drikke lages på grunnlag av det.

Men har denne grønnsaken helsemessige fordeler som tilskrives den? Hjelper hakket løk mot virus i rommet, mot forkjølelse og influensa, dreper det bakterier i luften? Vi vil snakke om dette og mye mer i artikkelen vår.

Nyttige egenskaper for løk for menneskekroppen

Det er verdt å starte en samtale om egenskapene til en løk med dens sammensetning - det er i det at hemmelighetene til nyttige egenskaper ligger. Grønnsaken inneholder en stor mengde vitaminer, makro- og mikroelementer:

1. Vitamin A, eller betakaroten. En antioksidant som har en gunstig effekt på immun- og nervesystemet, fornyer huden, forbedrer synet. Tar del i dannelsen av beinvev og produksjon av hormoner.
2. E-vitamin, eller tokoferol. Det har en positiv effekt på immunsystemet og funksjonene til gonadene, beskytter kroppen mot skadelige ytre påvirkninger. Deltar i prosessen med assimilering av fett og proteiner, akselererer helingsprosesser og normaliserer blodpropp.
3. Vitamin C, eller askorbinsyre. Antioksidant involvert i kollagenproduksjon. Støtter immunforsvaret og redoksprosesser i kroppen.
4. Vitamin B1, eller tiamin. Normaliserer metabolske prosesser, former og sikrer dannelse av sentralnervesystemet.
5. Vitamin B2, eller riboflavin. Fremmer syntesen av nerver og hudceller i kroppen. Tar del i dannelsen av røde blodlegemer, stimulerer binyrene og beskytter øynene mot ultrafiolette stråler.
6. Vitamin B9, eller folsyre. Har en gunstig effekt på kvinnelig fruktbarhet og prosessen med DNA-dannelse, hjelper til med proteinopptak.
7. Vitamin PP, eller niacin, også kjent som niacin. Ansvarlig for energiproduksjon, normalisering av sukker og kolesterolnivå. Det brukes som et forebyggende tiltak for slitasjegikt og diabetes mellitus.

Blant de aktive mikroelementene til løk, sliktsom fluor, kobber, kobolt, jern, natrium, fosfor, aske, mangan, jod, sink, magnesium, kalsium og kalium.

Viktig! Løk inneholder spesielle stoffer - phytoncides, takket være det produktet har sine antivirale egenskaper.

De fordelaktige egenskapene til grønnsaken er ikke begrenset til de som er angitt i sammensetningen. Det fungerer som et naturlig antibiotika og hjelper mot vitaminmangel, forbedrer stoffskiftet og hjelper til med å fjerne overflødig væske fra kroppen, og saften øker styrken.

Blant de viktigste nyttige egenskapene til produktet er slike:

• aktivering av metabolisme;
• antimikrobiell handling;
• senke blodtrykket;
• fjerning av skadelige stoffer fra kroppen;
• anthelmintisk og vanndrivende handling.

Hjelper løk med forkjølelse og influensa

Takket være en sammensetning rik på vitaminer, jern, organiske syrer, mineraler og essensielle oljer, løk kan faktisk være nyttig for forebygging og hjelp til behandling av virus og forkjølelse.

Viktig! Det immunostimulerende selen som finnes i løk vil hjelpe med å forhindre en så kald forekomst som lungebetennelse.

På grunn av tilstedeværelsen i sammensetningen av phytoncides, immunostimulanter og essensielle oljer et miljø skapes i kroppen som ikke er egnet for utvikling av virus... C-vitamin beskytter slimhinnene. Løk kan ikke fungere som medisin på egen hånd, men de støtter immunitet og hjelper kroppen å bekjempe virus.

Dette produktet kan være et kraftig forebyggende tiltak, som støtter immunitet under epidemier høst-vinterperioden, vil hjelpe kroppen å bekjempe virus hvis sykdommen ikke kan unngås.

Hvordan løk fungerer mot forkjølelse og influensa

Ved forkjølelse og influensa påvirker løk kroppen på denne måten:

• øker motstanden til immunsystemet;
• fungerer som en sterk antioksidant;
• kjemper mot patogen mikroflora i kroppen;
• har en bakteriedrepende effekt;
• stopp dysbiose;
• aktiverer helingsprosesser.

Sink, jern og vitamin B øker hemoglobin og aktiverer kroppens naturlige ressurser. Phytoncides er i stand til å takle ubehagelige symptomer på sykdommen.

Viktig! Løk kan bidra til å lindre hodepine - bare kutt av en skive og sniff den i et par minutter.

Medisinske eksperter er delte om hvorvidt løk kan drepe virus og bakterier... Noen mener at grønnsaken bare kan styrke immunforsvaret, mens andre gir produktet antimikrobielle egenskaper.

Det antas at de bakteriedrepende og antiseptiske effektene av løk er assosiert med phytoncides som stimulerer immunitet og bekjemper virus. Disse stoffene er i stand til å ødelegge ikke bare influensa og forkjølelse patogener, men også andre sykdomsfremkallende mikrober, inkludert difteri, tuberkulose og dysenterivirus.

Hvilken løk er best å ta for forkjølelse og hvordan

Mest effektiv for forkjølelse - løk... Konsentrasjonen av næringsstoffer i sammensetningen er mye høyere, på grunn av hvilken effekten på kroppen er mer merkbar.

likevel, rødløk har antibakterielle og immunstøttende egenskaper, i tilfelle av virussykdommer, er bruken mulig. I tillegg har den en mer behagelig og mildere smak, slik at den kan spises rå.

Søknadsmetoder

Måtene å bruke løk på er forskjellige - den spises, inhaleres og legges ut i skiver rundt i rommet... Her er oppskrifter som er blitt bevist av generasjoner for å bidra til å bekjempe forkjølelse.

velling

Finhakket løk lindrer betennelse, har en bakteriedrepende og sårhelende effekt, lindrer smerter og blokkerer den inflammatoriske prosessen. For å tilberede velling, før du løken gjennom en kjøttkvern eller hakk den med en blender.

applikasjon: behandling av abscesser, forbrenninger og purulente sår.

innånding

Løk er bra for luftveiene og slimhinnene... For innånding, finhakk to store løk (du kan helle kokende vann over dem) og legg vining i en liten beholder. Pasienten anbefales å inhalere løkdamp i 10-15 minutter, dekket med et håndkle.

applikasjon: betennelse i mandlene, influensa, SARS, forkjølelse.

Drikke

Løkjuice vil styrke immunforsvaret og bidra til å behandle forkjølelse og influensa... For å tilberede, hakk løken og sil gjennom en fin sil eller osteklut. Ta juice 2-3 ss med måltider.

applikasjon: forebygging, behandling av herpes på leppene, styrking av immunforsvaret, viral og forkjølelse.

Bland av løk og honning

Populær hosteoppskrift – løk med honning... Løk (500 g) hakket med en blender eller kjøttkvern blandes med sukker (400 g) og honning (50 g). Blandingen brennes og kokes under omrøring regelmessig. En tett lukket beholder og et kjølig sted er egnet for lagring. Bruk en halv time før måltider i 2 ss. l. tre ganger om dagen.

applikasjon: bronkitt og hoste, betennelse i mandlene.

Tinktur på vann

En løk- og vanndrikk har antivirale og immunforsterkende effekter... Den hakkede løken helles med et glass varmt rent vann og tilføres i 9-12 timer, og filtreres deretter. Midlet tas på tom mage to ganger om dagen, 0,5 kopper i 3 til 5 dager.

applikasjon: styrking av immunitet, akselerasjon av metabolisme, helminths.

Melketinktur

Hjelper i kampen mot virus - løk og melkedrikk... Den hakkede løken helles med et glass melk og kokes i 15 minutter i vannbad, hvoretter den tilføres i en time og filtreres. Verktøyet brukes i 1 ss. l. hver tredje time.

applikasjon: viral og forkjølelse.

Løk sennep plaster

Løkkompress er et verdig alternativ til tradisjonelle sennepsplaster... Løken kuttes i ringer, hvitløk tilsettes om ønskelig, hvoretter ringene blir påført føttene før de legger seg og festes tett med varme sokker. Om morgenen skylles føttene med rent vann.

applikasjon: forkjølelse, leversykdom.

Helbredende oppskrifter for behandling av forkjølelse og influensa fra løk

For forkjølelse og influensa anbefales fersk løk. Under varmebehandling gjenstår bare en liten brøkdel av næringsstoffer. I tillegg til oppskriftene ovenfor det er flere alternative metoder for å bli kvitt symptomene på sykdommen:

1. Styrking av immunitet... Det viktigste under sykdom er å hjelpe kroppen å bekjempe viruset. For dette vil immuniseringsmidler hjelpe - løkbuljong og juice, velling. Grønnsaken kan tilsettes salater, første og andre kurs for profylakse, for å legge ut de kuttede skivene rundt leiligheten - dette vil desinfisere rommet.
2. Hoste... Når du hoster er effektive midler inhalasjon og blandinger av løk med melk eller honning. For tørr hoste brukes følgende middel: 7-10 hakkede løk og et hvitløkshode helles med melk og kokes til grønnsakene er myknet. Buljongen er malt til velling, supplert med mynteolje og 2 ss. l. honning. Ta den med en skje hver 2. time.
3. Rennende nese. Nesetetthet regnes som et av de mest ubehagelige symptomene. Løkjuice vil bidra til å takle det - bare drypp den ned i nesen 3-5 ganger om dagen, 5 dråper. Løkinfusjon brukes også: hakkede løk legges i 30 g kokt olje. Insister 2-3 timer, hvoretter nesen blir smurt med det resulterende produktet.

Forholdsregler

Til tross for alle fordelene til løk, bruk den med influensa og SARS med forsiktighet... Ikke anbefalt overskride doser og gå over bord med løkbaserte produkter - som ethvert produkt kan overforbruk gjøre mer skade enn godt.

Interessant. Løk har blitt brukt som medisin siden antikkens Hellas.

For forebygging av sykdommer anbefales det å spise løk i moderasjon., tidligere har konsultert med legen din.

Mulig skade og kontraindikasjoner

Med ukontrollert bruk løk kan forverre gastritt og magesår, forstyrre arbeidet i galleveiene... Produktet skal brukes med forsiktighet av personer som lider av tarm- og magesykdommer, nervøs irritabilitet og pankreatitt. Det er heller ingen hemmelighet at kommunikasjon kan ha et lite ubehag etter å ha spist løk.

Det anbefales ikke å spise løk i tilfelle sykdomx nyrer og lever, hjerte, mage-tarmkanal, diabetes mellitus.

Vær forsiktig med individuelle løkoppskrifter. (for eksempel med honning) og rådfør deg med en spesialist om intoleransen til deres individuelle komponenter.

Legeråd og anbefalinger

Eksperter anbefaler å konsumere produktet i moderasjon i løpet av sesongen av virussykdommer.... På grunn av den store mengden bioaktive stoffer, sporstoffer og vitaminer, vil det bidra til å beskytte kroppen under en epidemi.

Legene noterer at ved dosert bruk av produktet, vises en svak antiviral effekt... Men løk bør bare brukes som et ekstra middel mot medisiner.

Hans Det anbefales å bruke ikke som et monoprodukt, men som et av ingrediensene i sammensetningen... Effekten blir forbedret av honning, melk og hvitløk.

Konklusjon

Ved riktig bruk og etter anbefalingene, vil løk bidra til å unngå sykdommer i løpet av epidemisesongen eller redusere behandlingsforløpet betydelig. På grunn av sammensetningen, rik på vitaminer og nyttige elementer, kan produktet ikke bare bli et tillegg til favorittrettene dine, men også et profylaktisk middel for mange smittsomme sykdommer.