Enten melon er vanndrivende eller ikke: vanndrivende egenskaper og bruksregler
Melon er ikke bare av gastronomisk interesse. Det er elsket av mange for sine helbredende egenskaper. Ikke alle vet om melon er vanndrivende eller ikke, selv om dette er en av hovedegenskapene.
Takket være den vanndrivende virkningen, lindrer melonplanten ødem, hjelper kjønnsorganene, hvis den ikke fungerer. Melon er i stand til å bli kvitt steiner og sand i nyrene. Hun er også en god venn for deg som følger figuren eller vil bli kvitt ekstra kilo.
Innholdet i artikkelen
Aromatisk vanndrivende
Er melon et vanndrivende middel eller ikke? Melon har blitt brukt til medisinske formål siden antikken. Avicenna skrev om søknaden sin. Melon takler depressive forhold, forbedrer immunforsvarets funksjon, tarmer og renser det forsiktig for giftstoffer og giftstoffer på grunn av naturlig fiber, fjerner dårlig kolesterol.
Melon brukes til å behandle:
- gallestein og urolithiasis;
- lever;
- vaskulær system;
- lever;
- nyre;
- urinsystemet.
For urinsystemet er fosteret nyttig på grunn av dets vanndrivende egenskaper. Melon virker mildt, og effekten, som et vanndrivende middel, har en håndgripelig.
Plage. Melon skal ikke spises etter eller sammen med melk, kefir eller andre meieriprodukter. Denne kombinasjonen forårsaker ubehag i magen eller opprørt avføring.
Melons vanndrivende egenskaper
Denne melonkulturen har en uttalt vanndrivende egenskap. Det avlaster kroppen for overflødig væske, hjelper til med å fjerne steiner og sand fra nyrene, siden mineralene i frukten bidrar til nedbrytning av dem. Melon lindrer smerter og hjelper til med å helbrede nyresykdommen raskere.
Den vanndrivende effekten av melon oppnås på grunn av det faktum at den endrer balansen mellom natrium og kalium til fordel for sistnevnte. Som vanndrivende middel brukes ikke bare melonmasse, men også frøene som avkoket er fremstilt fra. Det lindrer betennelse og renser nyrene.
Hvordan bruke melon som vanndrivende middel
Produktet er mest nyttig fersk, selv om frossen melonmasse beholder egenskapene i opptil tre måneder. norm meloner til dietter, rettet mot å redusere vekten eller eliminere puffiness - 1,5-2 kg. Det er en annen formel for beregning av forbrukshastigheten, som brukes i folkemedisinen: 1 kg melon per 35 kg kroppsvekt.
Under det terapeutiske kostholdet må du konsumere minst 2 liter vann. Kostholdets varighet er tre dager. Den daglige frekvensen av melon er delt inn i 3-4 doser. Andre produkter er ekskludert fra menyen.
For de som synes en slik begrensning i maten er vanskelig eller har helseproblemer, er det bedre å erstatte mono-dietten med en kombinert. Lette måltider er tillatt: supper med lite fett, kjøtt og ost. Start morgenmåltidet med havregryn. Måltider lages brøk, og prøver å unngå overspising.
Den medisinske frukten tas separat fra hovedmåltidene. Med et slikt kosthold er den daglige hastigheten for en melon 600-800 g. Kostholdets varighet er 7-10 dager.
Til hvilke formål er den egnet
Tradisjonell medisin anbefaler diuretika til pasienter som lider av nyresykdom, urolithiasis og sand i urinsystemet. Disse produktene hjelper til med å vaske ut steiner og sand, lindre betennelse og lindre smerter.
Har melon en lignende effekt? Sikkert. Det vasker bort steiner, eliminerer kramper, hevelse - hyppige ledsagere av nyresykdommer.
Puffiness som oppstår under graviditet kan også behandles med melon. Men langsiktige, restriktive dietter er ikke tillatt. Fastedager er tillatt, men strengt som indikert av den behandlende legen.
Merk følgende! Hvis du har nyrestein, må du ta kontakt med legen din før du starter melonbehandling. Hvis steinene er store, kan du skade - de blokkerer kanalene. I et stadium av forverring av nyresykdommer skal man heller ikke selvmedisinere, men starte et søtt kosthold først etter å ha konsultert en spesialist.
I følge tradisjonelle medisinoppskrifter
Melonfrø er et effektivt vanndrivende middel. De brukes ofte til medisinske formål. Forbered et slikt avkok: 10 g tørre frø brygges med et glass kokende vann og holdes i vannbad i 15-20 minutter. Etter at den er lukket, pakket inn og insisterte i omtrent tre timer.
Med betennelse i prostata, sykdommer med vanskelig vannlating eller nyrestein, har dette middelet vist seg godt: 1 ss. l. melonfrø helles i 250 ml varm melk. Sammensetningen insisteres i 30 minutter og tas et halvt glass to ganger om dagen.
Hvorfor melon kan hjelpe deg å gå ned i vekt
Melon hjelper til med vekttap gjennom fire faktorer:
- naturlig fiber, når du kommer inn i tarmen, renser den for giftstoffer og giftstoffer, hjelper til med å gjenopprette mikroflora;
- Søt smak slenger trang etter usunne søtsaker og kaker;
- melonmasse metter, og det er veldig få kalorier i den - 38-60 kcal;
- vanndrivende og mild avføringseffekt hjelper å miste vekt.
Slankemat for slankhet
En enkomponent diett for slankhet er identisk med en diett for å lindre puffiness: 1,5-2 kg melonmasse, 1,5-2 liter vann, opptil 500 ml grønn te - dette er de tillatte produktene per dag. Den anbefalte varigheten av kostholdet er 1-2 dager, men ikke mer enn en uke.
Kombinasjonsdietten varer i fem dager. Det blir fem måltider totalt. Melon brukes til frokost og ettermiddagste, og deler den daglige prisen på omtrent halvparten. Intervallet mellom inntaket av melonmasse og andre produkter bør være minst to timer.
Til den andre frokosten drikker de et glass yoghurt med lite fett, biokefir eller kefir med lite fett. Lunsj kan bestå av grøt etter eget valg: bokhvete eller ris uten olje, sukker, med et minimum av salt eller ikke salt i det hele tatt, pluss usøtet te. Til middag er bokhvete grøt, 100 g magert kjøtt - kylling eller storfekjøtt, en liten porsjon rå hakkede grønnsaker tillatt.
Det er interessant. Melon er et kraftig og effektivt verktøy på veien mot harmoni. Det stimulerer kroppen til å utløse produksjon av lykkehormonet - serotonin. Det produseres også ved å spise sjokolade. Takket være denne effekten kan du kvitte deg med sug etter skadelige søtsaker og samtidig forbedre humøret.
Hvordan det hjelper urinveiene og nyrene
Melonmasse er rik på fiber og vitaminer, takket være hvilke nyresykdommer og blære sykdommer som leges raskere. Puffiness som ofte ledsager nyresykdommer forsvinner.
Melonfrø er mye brukt i folkemedisin: de eliminerer hevelse og vasker ut beregninger, lindrer betennelse i nyrene og blæren. Avkok fra frø, rensing av nyrene og urinveiene gir den tidligste svekkelsen av kuttene under avføring av blæren.
Kontra
Når du spiser melon, bør du observere måtehold, ikke overspise. Det er også kontraindikasjoner:
- allergisk reaksjon, individuell intoleranse for produktet;
- gastritt, magesår tolvfingertarmen, mage;
- diabetes.
Forsiktige mødre bør utvises, da babyer kan utvikle kolikk eller fordøyelsesbesvær, til og med allergier. Etter at barnet har oppnådd tre måneder, kan moren introdusere produktet i kostholdet sitt i små porsjoner og nøye overvåke babyens tilstand.
Du bør ikke misbruke melon og personer utsatt for diaré, da disse fruktene har en liten avføringseffekt.
Les også:
Enten vannmelon er vanndrivende eller ikke.
Konklusjon
Melon er et vanndrivende middel som hjelper med å knuse steiner og fjerne dem fra nyrene, lindre hevelse. Melonmasse og folkemiddel fra frø renser nyrene, reduserer smerte og betennelse. Fruktene brukes med hell i kostholdsernæring rettet mot vekttap. Melonkultur er en pålitelig assistent i kampen mot stress og dårlig humør.