Er det mulig å pepperrot under graviditet og amming

Under graviditet og amming dobler morens ansvar. Hvis noe produkt tidligere ikke var i tvil, får du det nå til å tenke. All krydret mat på søppellisten for den vordende eller ammende moren. I artikkelen vil vi fortelle deg om pepperrot er mulig under graviditet.

Kan gravide spise pepperrot

Pungency er karakteristisk for roten på grunn av sennepsolje, som har unike antimikrobielle og antivirale egenskaper. Dette setter pepperrot til det første på listen over nyttige matvarer for forkjølelse. Sennepsolje er imidlertid kontraindisert for den vordende moren.

Det anbefales å inkludere dette produktet i kostholdet når du planlegger graviditet for begge fremtidige foreldre, fordi:

• den hormonelle bakgrunnen styrkes;
• sædkvaliteten forbedres;
• sjansene for unnfangelse økes.

Pepperrot under graviditet kan lindre symptomer på forkjølelse og influensa. Planten er effektiv i bekjempelse av virusinfeksjoner. Essensiell olje fra rot er et naturlig antiseptisk middel. Mengden askorbinsyre i roten er stor - 61% av den daglige verdien. Denne planten er til og med overlegen sitron. Bare rose hofter og solbær inneholder mer C-vitamin.

Viktig! Under graviditeten til et barn har reaksjonen fra en gravid kvinnes kropp på pepperrot vært lite studert, så det er bedre å begrense bruken av produktet.

Roten er rik på vitaminer fra gruppe B, PP, phytoncides og fiber, kalium og kalsium, jern og svovel. Imidlertid har pepperrot fra supermarkedet som selges i banker praktisk talt ingen nyttige egenskaper.

Forventende mødre kan bruke pepperrot med honning for forkjølelse. Denne planten er uunnværlig i behandlingen av hoste. Den friske roten må hakkes med en foodprosessor i en kjøttkvern eller rivjern og blandes med honning i forholdet 1: 1. Det anbefales å bruke ½ ts. 2-3 ganger om dagen.

Før du starter behandlingen, må du oppsøke en gynekolog.

Les også:

Er det mulig å spise brokkoli under graviditet, i hvilken form og mengde

Er det mulig å spise druer under graviditet i 1., 2. og 3. trimester

Er det mulig å spise kål under graviditeten

Er det mulig å pepperrot mens du ammer

Krydret mat har vist seg å endre smaken på morsmelk når du konsumeres i store mengder... Pepperrot kan gi melk en bitter og skarp smak, noe som får babyen til å gi fra seg brystet.

Roten skal ikke konsumeres mens du ammer på grunn av den negative effekten på spedbarnsfordøyelsen. I de første månedene av livet tilpasser babyens kropp seg bare til denne verden, derfor tåler den ikke noen matvarer godt. Som et resultat kan babyen utvikle allergier, kolikk og forstyrrelser i fordøyelseskanalen.

Den første dagen er det nok å prøve en liten dose og observere barnets reaksjon. For manifestasjon av allergier er 4 timer nok, fordøyelsesbesvær - 12 timer.

Referanse. Som ethvert nytt produkt er det bedre å spise pepperrot om morgenen, slik at det i løpet av dagen er en mulighet til å observere tilstanden til barnet.

I mangel av en negativ reaksjon hos babyen, kan mor noen ganger bruke pepperrot i en liten mengde. Ferske og naturlige produkter er tillatt. Pepperrotrot-bokser fra supermarkedet inneholder konserveringsmidler, fargestoffer og andre skadelige stoffer. I tillegg varer nytten av den mosen roten bare 7 dager.

Det er interessant:

Kan soyamelk og soyamelk konsumeres mens du ammer?

Er det mulig å introdusere blomkål i kostholdet mens du ammer

Kan jeg spise løk mens du ammer?

Skader og mulige konsekvenser

Selv hos absolutt friske mennesker er erukinsyre i sammensetningen av produktet vanskelig å assimilere, overbelastning av leveren og fordøyelseskanalen. Dette er nøyaktig hva som tjener som grunnlag for forbudet mot bruk i mat under svangerskapet. Kvinnelig immunitet under graviditet er allerede svekket.

Pepperrot stimulerer utskillelsen av magesaft, øker appetitten og overspising er kontraindisert mens du bærer et barn... Roten øker tørsten, og andre halvdel av svangerskapet er ofte ledsaget av ødem. En gravid kvinne anbefales å ekskludere krydret mat fra kostholdet: det er verdt å glemme om pepper, sennep, hvitløk og løk, eddik og ingefær.

Pepperrot øker blodtrykket. Dette er en annen ulempe hvis graviditeten er ledsaget av hypertensjon. Produktet reduserer også blodpropp, derfor er det kontraindisert i tilfelle det er en tendens til blødning.

Det er interessant:

Gjør-det-selv som brenner tomt: er det mulig å fryse pepperrot til vinteren og hvordan du gjør det riktig

Bruk av pepperrotblader og fordelene med helse og skjønnhet

Instruksjoner for riktig dyrking av pepperrot på din egen tomt

Konklusjon

Menyen til en gravid og ammende kvinne skiller seg ikke fra kostholdet til en person som fører en sunn livsstil. Når det gjelder pepperrot, er det et utmerket middel mot forkjølelse, men det kan brukes under graviditet og amming bare etter å ha konsultert en lege.